Interpersonal Mindfulness training: 8 weekse online (en live!)
25 maart 19:30
https://www.presentmind.net/interpersonal-mindfulness-training/8-weekse live online training.
Leer door middel van meditaties en korte oefeningen meer mindfulness in je communicatie met anderen te brengen. Om tijdens het spreken en luisteren in verbinding met jezelf te blijven, terwijl je in verbinding met de ander bent. Met meer rust in het contact te zijn, en met minder innerlijk commentaar.
Leer door middel van meditaties en korte oefeningen meer mindfulness in je communicatie met anderen te brengen. Om tijdens het spreken en luisteren in verbinding met jezelf te blijven, terwijl je in verbinding met de ander bent. Met meer rust in het contact te zijn, en met minder innerlijk commentaar.
Overige trainingen
Activiteit |
---|